• nerv

      Реферальная программа от GanjaSeeds   01.04.2018

        Наступила весна, а это значит, начался новый сезон, и команда GanjaSeeds приготовила для своих покупателей еще один подарок. Помимо бонусов и приуроченных к новому сезону скидок, мы запускаем реферальную программу для своих клиентов.  Партнеры нашего магазина теперь имеют возможность заказывать семена конопли с огромной скидкой.
      Теперь каждый, кто привлечет покупателя в GanjaSeeds,  будет вознагражден 15 % скидкой на покупку товаров магазина! Больше о программе можно узнать тут.  
    • Slavira

      Голосование "Ганжа Ёлка 2018-2019"   16.01.2019

      Голосование "Ганжа Ёлка 2018-2019" в самом разгаре! Помогите определить, кто же лучше? Кто достоин войти в тройку призеров? Возможно именно Ваш голос определит победителей! Присоединяйтесь к голосованию!   Чтобы принять участие в розыгрыше призов, перейдите по этой ссылке  "Ганжа Ёлка 2018-2019"
    • Slavira

      Голосование «GanjaLive Cup 2018 - Outdoor»   16.01.2019

      Приглашаем всех читателей форума принять участие в голосовании GanjaLive Cup 2018! Все гроверы старались преподнести весь кропотливый процесс выращивания до читателя как можно интереснее. Кому-то все далось легко, и он просто делился своим опытом. Кому-то пришлось потрудиться, чтобы достичь результатов. Но решать, кто справился лучше, только читателям портала. Так что, ждем вашего мнения, кто достоин призов. Голосование «GanjaLive Cup 2018 - Outdoor»
      Голосование «GanjaLive Cup 2018 - Indoor»
djafarchik

» 10 признаков того, что вы потребляете много сахара

В теме 1 сообщение

 

10-priznakov-togo-chto-vy-potreblyaete-m

Давно известно, что много сахара может нанести вред вашей фигуре, сердцу и настроению, зубам и т.д.

 

 

 

Наш организм шлет нам множество сигналов когда мы едим его слишком много. Мы хотели бы о них вам рассказать.

Сахар — один из источников отложения жира

Он превращается в гликоген. Когда этот углевод превышает норму, сахар преображается в жир, что приводит к ожирению. Его считают пустым продуктом, не содержащий питательных веществ.

Проблемы с кариесом

10 признаков того, что вы потребляете много сахара

В детстве родители рассказывали нам про «кариесных монстров». Микробы, находящиеся во рту, питаются сахаром, повреждают нашу эмаль. Поэтому, необходимо чистить зубы каждый день.

Низкий иммунитет

С избытком сахара слабеют защитные функции организма. Любой вид глюкозы снижает иммунитет организма на 70-75% на протяжении 4-8 часов. Поэтому если вы болеете, то не стоит потреблять глюкозосодержащую пищу, особенно когда организм только-только начинает справляться с заражением.

 

 

 

 

 

Ложный голод

Сладкие продукты нарушают работу нейронов, приводящим к ложному аппетиту, тянувшему за собой объедание и лишние килограммы.

Отсутствие сна

10 признаков того, что вы потребляете много сахара

Переизбыток сахара мешает здоровому сну. Нельзя есть сладости перед сном, уснуть будет тяжело. Гормон сна тяжелее выделяется.

Тусклый цвет лица и акне

Одним из результатов превышения нормы глюкозы, является тусклый внешний вид и появление на лице нежелательных воспалений. Также итогом воздействия данного продукта может стать преждевременное старение.Это связано с недостатком коллагена в организме, белку отвечающему за нашу кожу.

Усталость

Любой вид сахара вызывает дефицит тиамина — вещества, которое превращает углеводы в глюкозу. Энергия перестает вырабатываться, из-за этого есть риск появления гипогликемии. Он является источником энергии. Сначала ненадолго появляется приток сил, потом его деятельность снижается.

Работа сердца

10 признаков того, что вы потребляете много сахара

Одна из «особенностей» сахара в человеке — сердечные болезни, а слишком сильный недостаток тиамина может повлечь за собой остановку сердца.

Стресс

Резкое повышение адреналина, приводит к рассеянности, нарушению концентрации внимания, слабости, депрессии.

Нарушения роста

«Белая смерть» может прервать выделение гормона роста. Гормональное расстройство может повлечь увеличение женского гормона (эстрогена) у мужчин.

 

 

 

Чтобы не навредить своему себе, лучше избавить свой рацион от большого количества глюкозы. Не стоит убирать его совсем, так как для нормальной работы организма, сахар нужен, но в малых дозах.

фото: factinteres.ru

Чтобы увидеть скрытое изображение Войдите или Зарегистрируйтесь!

1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!


Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.


Войти